Приложения

Отчёт медиков (состав аптечки)

№ п/п Наименование Кол-во Комментарии (Ольги Добрушиной)
1. Перевязочные средства
Марлевые бинты беру только стерильные: они универсальнее, а стоят лишь на несколько рублей дороже.
Лучше брать побольше широких: в случае необходимости их можно порезать.
1.1 Бинт стерильный 7м х 14см 3 Это количество рассчитано на то, что, помимо аптечных бинтов, у каждого участника будет ещё личный резервный перев. пакет/бинт.
1.2 Бинт стерильный 5м х 10 см 3  
1.3 Бинт эластичный трубчатый N3 1  
1.4 Эластичный бинт 2  
1.5 Ватные диски, уп. 1 Нельзя класть непосредственно на рану.
1.6 Стерильные салфетки маленькие, уп 2 Если упаковки мелкие, 2 шт
1.7 Стерильные салфетки большие, уп. 2 Удобны салфетки в индивидуальных стерильных упаковках.
1.8 Рулонный пластырь шириной 4-5 см, рул. 2 В основном для заклейки ног. Помимо того, каждый берёт ещё столько, сколько лично ему требуется на заклейку ног!
1.9 Рулонный пластырь узкий 1 Для закрепления повязок, удобен, хотя можно не брать, а резать широкий.
1.10 Лейкопластырь бакт. вытянутый, шт. 40 Плюс у каждого несколько личных.
2. Антисептики
2.1 Спирт, мл 300  
2.2 Йод или зелёнка, пуз. 1 Удобны карандаши.
2.3 Гибидил (хлоргексидина биглюконат), мл 70 Или мирамистин (немного дороже). Антисептик. Для обработки любых ран (нельзя только глаза), полоскания горла — 10 мл (2/3 стол. ложки) развести в 2/3 кружки воды. Продаётся в удобных пластиковых пузырьках по 100 мл с капельницей.
2.4 Перекись водорода, мл 50 и 60 Пенясь, механически очищает рану. Удобно перелить в пузырёк из-под гибидила. Можно не брать, хотя помимо прочего используется для остановки носового кровотечения — ввести в нос смоченные перекисью тампоны.
2.5 Гидроперит (сухая перекись водорода), табл. 24 Для промывания ран 1 таблетка на стол. ложку воды (3% р-р), для полоскания горла 1 табл. на стакан воды (0,25% р-р).
2.6 Пантенол, баллон 1 Аэрозоль для обработки ран, ожогов (в т.ч. солнечных), отморожений. Кровоостанавливающее, противовоспалит.
Можно неполный баллон
2.7 Альбуцид 20%, пуз. 2 Глазные капли. При солнечном ожоге или воспалении глаз. Нужен запасной пузырёк т.к. легко протекают.
3. Обезболивающие, жаропонижающие, спазмолитические
3.1 Нурофен (ибупрофен), табл. 20 Относительно безвредное обезболивающее из группы анальгина и аспирина. Нельзя при язвенной болезни в стадии обострения.
3.2 Но-шпа (дротаверина гидрохлорид), табл. 10 Спазмолитик
3.3 Цитрамон, табл. 10  
3.4 Парацетамол, уп. 1 Безопасная суточная доза парацетамола — не более 4 гр., причем при шоке и опасности почечной недостаточности её следует уменьшить до 3 гр.
3.5 Кеторол, табл. 10 При более интенсивной боли. Ещё более противопоказан при язвенной болезни.
Также см. инъекции.
4. При заболеваниях дыхательных путей
4.1 Леденцы от боли в горле — Лизобакт, шт. 20 Лучше выбирать такие, чтобы содержали и обезболивающие, и антисептические компоненты.
4.2 Амбролан 75мг, капс. 10 Разжижает мокроту. При кашле без отхождения мокроты (непродуктивном). Пролонгированная форма: 1 капс/день. После еды, запить достаточным кол-вом жидкости. Нельзя комбинировать с противокашлевыми средствами. Улучшает доставку антибиотиков в ткани лёгких.
4.3 Сосудосуживающие капли (Називин) фл. 1 При «заложенности» носа. Сужают сосуды в носовых ходах, убирая отёк. Капать по 1-3 капли 2-3 раза в день. Не использовать больше 7 дней: нос потом будет заложен хронически! Найти в пластиковом пузырьке с капельницей.
4.4 Тантум-Верде 1  
Также см. обезболивающие и жаропонижающие.
5. Сердечно-сосудистые
5.1 Валидол, табл. 10 Успокаивающее, сосудорасширяющее. При болях в сердце, неврозах, бессоннице, противорвотное. 1 табл. под язык. Эффект невыраженный, но таблетки вкусные и являются эффективным плацебо :-)
5.2 Нитроглицерин, табл. 20 При сильных сжимающих болях за грудиной, которые не проходят после приема валидола. 1 табл. под язык. Принимать и ждать эффекта сидя. Если не помогает — через несколько минут повторить приём.
5.3 Трентал (пентоксифилин), др 400мг 6 Расширяет сосуды, применяется при отморожениях. Но применение до устранения холода чревато общим охлаждением. Сут. доза 300-600 мг (в 3 приема).
5.4 Нашатырный спирт, 10%, флак. 1  
6. Желудочно-кишечные
6.1 Имодиум (лоперамид), табл. 10 Останавливает диарею, не устраняя её причины. Сначала выпить 2 капсулы, затем по 1-й после каждого жидкого стула.
6.2 Сенаде, табл. 16 При запоре. По 1 (2-3) таб. на ночь или 1 табл. 2-3 р. в день.
6.3 Мезим 30 Набор ферментов, от последствий обжорства. По таблетке на человека на отжираловку.
6.4 Активиров. уголь, уп по 10 табл. 12 Кол-во упаковок = кол-ву участников. Сорбент. При поносе, отравлениях до 15-20 табл. Можно пить для профилактики. Возможно применение и других сорбентов — дело вкуса.
6.5 Смекта 12  
6.6 Фсфалюгель 5  
6.7 Энтерофурил 16 «Кишечный антибиотик».
6.8 Регидрон 6 Для регидратации при обезвоживании организма (неукротимая рвота или понос).
7. Антибиотики
7.1 Ципролет (ципрофлоксацин) 250мг, табл. 10 Курс 7-10 дней по 250-750мг (в зависимости от тяжести заболевания) 2 раза в день. См. инструкцию.
7.2 Сумамед (азитромицин) 500мг, табл. 3 Другой вариант — аугментин (амоксиклав) .
8. Антигистаминные
8.1 кларитин (лоратадин, 10 мг) 10 Или другое антигистаминное, не вызывающее сонливости. Если в группе много аллергиков, брать больше.
8.2 Фенистил 10  
8.3 супрастин, 25 мг, табл. 10  
9. Высотные препараты
9.1 Нифедипин 10мг, табл. 15 При отёке лёгких 10мг 3 раза в сутки. Кроме того, гипотензивное средство, дозы те же.
9.2 Диакарб (ацетазоламид), табл. 250 мг 24 При развитии острой горной болезни (головная боль, усталость, нарушение сна, тошнота и т.д.) можно применить 250 мг каждые 4 часа.
9.3 Церукал (метоклопрамид), табл. 10 мг 10 Противорвотное. За 30 мин до приёма пищи 10мг.
10. Инъекции
NB: Количество препаратов надо рассчитывать, учитывая возможный срок эвакуации пострадавшего.
10.1 Кетанов (кеторолак) 30 мг/мл, амп. 1мл 10 Сильнее кетопрофена. До 3х ампул в сутки не более 5 дней (опасность развития желудочно-кишечного кровотечения).
10.2 Дексаметазон 4мг/мл, амп. 1мл 10 Показания — высотный отёк мозга (начальная доза 8мг, затем по 4мг каждые 6 часов), шок — для поддержания гемодинамики за неимением других средств (дозировка диктуется необходимостью), перелом позвоночника — всё и сразу (надо ли — спорный вопрос).
10.3 Адреналин 0,1% 1мл 5 Имеет смысл вводить только в вену (артерию или сердце). Сердечно-лёгочная реанимация, анафилактический шок.
10.4 Дицинон (этамзилат), амп 250мг/2мл 5 При кровотечениях. Внутривенно или внутримышечно 1-2 амп., затем каждые 4-6 ч 1 амп.
10.5 Церукал (метоклопрамид) 5мг/мл, амп. 2мл 2 Противорвотное, эффективность умеренная.
11. Витамины
Ниже просто один из самых дешевых вариантов.
11.1 Аскорбиновая к-та 0,2 г/чел-день 480 мг По 3 драже/чел в день. В банке 200 драже.
11.2 Ундевит 2 драже/чел.   По 1-2 драже/чел в день. В банке 50 драже.
12. Мази
12.1 Детский крем «Тик-так», тюбики 1 Или другой крем, удобны пластиковые тюбики. Особенно актуально на высоте — руки и лицо очень чувствительны к морозу и ветру.
12.2 Вольтарен (диклофенак), большой тюбик 1 Обезболивающее и противовоспалительное. Больные колени, невриты, артриты. Ускоряет заживление при растяжениях, но надо использовать регулярно в течение 10 дней. Иногда помогает, а иногда нет, но надо же чем-то лечить...
12.3 Троксевазин 1 От синяков. Наносят равномерно тонким слоем утром и вечером, от дистальной к проксимальной части (от периферии и центру), осторожно втирая.
12.4 Левомеколь 1 Мазь с антибиотиком, ранозаживляющее. Ожоги и обморожения, загноившиеся занозы и др. Входящий в её состав антибиотик Левомицетин — сильный и небезопасный препарат, который нет смысла брать в поход в форме для системного применения.
12.5 Ацикловир, мазь 1 При герпесе. Нужно взять, т.к. высота очень способствует развитию этого заболевания.
12.6 Тетрациклиновая глазная мазь 1  
12.7 Фенистил-гель 1 Укусы насекомых, аллергические высыпания на коже.
12.8 Гигиеническая помада 1 Лучше с UV. Выбирать относительно приличную, а то проживёт очень недолго
12.9 Крем защитный от УФ, мл   Защищает кожу от солнечных ожогов. Степень защиты не меньше 20. Скорость расхода обычно варьирует от 1 до 1,5 мл/чел*день
13. Инструменты и пр.
13.1 Лезвия, шт. 3  
13.2 Скальпель 1 Стерильный одноразовый. Назначение — от вскрытия панарициев до коникотомии.
13.3 Англ. булавки 10 Для закрепления конца эластичного бинта и др.
13.4 Ножницы 1 Небольшие, чтобы меньше весили
13.5 Градусник 1 Электронный пластиковый или в хорошем чехле
13.6 Шприц 2 куб. + игла 14 Количество шприцов — очень ориентировочное
13.7 Шприц 5 куб. + игла 10  
13.8 Шприц 1 куб. + игла 9  
13.9 Перчатки стерильные, пара 2 Размер 7 — 7,5, чтобы были универсальны
13.10 Жгут 1 Для остановки кровотечения. Учитывать правила наложения. Не тяжёлый
13.11 Катетер для периферических вен 2 Можно разных размеров (в том числе синий на случай тонких вен)
13.12 Капельница 1 Если есть, что капать :-) Трубочку можно использовать для санации дыхательных путей, дренирования ран и т.д.
13.13 Иглы, нитки хирургические 2